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什么食物是碱性食物_哪些是酸性食物-全球头条

来源：互联网时间：2023-03-19 17:02:47

(资料图)

1、疾病分析：酸性食物是指被人体消化吸收后能降低血液酸碱度的食物。

2、酸性食物通常是指含有较多脂肪、蛋白质和糖分的食物，如各种动物的肉、淀粉含量高的谷物等。

3、人体经常摄入这些食物，会导致酸碱度下降。

4、经常处于这种体质的人容易疲劳，身体会处于亚健康状态。

5、患者可以通过积极运动来改善这种症状，多吃碱性食物，如各种蔬菜水果等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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